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2017.02.23
インフルエンザに負けない身体づくり

学級閉鎖になった娘のクラスですが、解除されても依然欠席者は多く、

毎朝起きるとおでこに手をあてて熱の確認。

なんとか乗り越えたいところです。

 

薬はできるだけ使わず、免疫を高めていきたいので、

こんな時は精油の力をかりて。

 

一回分のバスソルトに精油(最近はラベンダー・アングスティフォリア)を数滴。

それをお風呂にいれて身体の芯まで温まりましょう♪

 

それでは皆様もよい一日を!

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